Kendine Koçluk

(Eğitim Kodu : OİK-27 )

EĞİTİMİN AMACI:

Hayat zorlaştığında dengemiz bozulur. Böyle durumlarda dengeyi tekrar sağlamak için hayatımıza bir gözlemci olarak bakmamız, değiştirmemiz, geliştirmemiz, dönüştürmemiz gereken alanları belirlemek çözüm olacaktır. 

Son dönemlerde kendinizi boşlukta hissediyorsanız, yaşamdan keyif almıyorsanız, işlerin baskısı altında eziliyorsanız, bazı durumlar sürekli yineleyerek sizin başınıza gelmeye devam ediyorsa, hayat gittikçe zorlaşıyorsa kendi içinize dönme, kendinizle yüzleşme zamanı gelmiş demektir. 

İşe kendimize bazı soruları sorarak başlamalıyız: 

  • Hayatımda eksik olan nedir?

  • İş hayatımdaki hedeflerim nelerdir?

  • Ben gerçekten ne istiyorum?

  • Hayatımda beni neler mutlu ediyor?

  • Stresle başa çıkabiliyor muyum? Çıkamıyorsam hangi yöntemleri denemeye başlamalıyım?

  • Hangi hayallerimi gerçekleştiremedim?

  • Güçlü yanlarım ve zayıf yanlarım nelerdir?

Yaşam dengelerimizi bozan sorunların varlığında etkili çözümler sağlayabilecek yaşam becerileri geliştirmeli, uyum yeteneklerimizi artırmalı ve kaynaklarımızı harekete geçirmeliyiz. İçinde bulunduğumuz durumu ve nerede takıldığımızı fark etmek, hareketi başlatır.

Bazen kendimizi dengesiz ve olanlara hazırlıksız hissederiz. Bu yüzden hayatın bizce önemli alanlarına yeterince ilgi ve özen gösteremeyiz. Durup hayatımızın farklı alanlarına yukarıdan bakmak, bizim için önemli olan her çeşit dengesizliğe eğilmemize yardımcı olur.

 

EĞİTİMDE İŞLENECEK KONULAR:

  • Hayatınızın Yaşam Çarkı’nda yer alan 8 alanındaki (Kariyer / İş, Aile / İlişkiler, Sosyal Yaşam, Sağlık, Mali Durum, Eğlence, Fiziksel Çevre, Ruhsal ve Kişisel Gelişim) hayalleri, hedefleri ve tatmin durumu belirlenecektir. 

  • Hayatımızda dengeyi kurmamızı sağlayacak alanlar neresidir? Çevremiz ile ilişkilerimiz, arkadaşlık ilişkilerimiz, sosyal hayatımıza ve eğlenceye ayırdığımız vakit, sağlığımız, kendi kişisel bakımımız, kişisel gelişimimiz, fiziksel ortamımız-evimizde yaşadığımız ortam, iş        yerimizdeki ortam, finansal durumumuz…

  • Bu çarkların dengede işleyebilmesi için, birbirini etkileyebilmesi, ancak her birinde tatminkar ve istenilen seviyede olmaya bağlı. Eğer istenilen seviyede değilse, bu seviyeyi yükseltecek hedefler belirlenmelidir.

  • Ortaya çıkan durumdan neleri fark ettiniz? Neler dengede, neler geliştirilmeli? Nerelerde tatmin düzeyi arttırılmalı ya da geliştirilmeli?

  • Bu hedeflere ulaşmak için kaynaklarınız neler olduğu gözden geçirilecektir.

  • Kaynaklar belirlenecek ve gelişim, değişi, dönüşüm yolculuğumuz başlayacaktır. 

EĞİTİMİN SÜRESİ:

Eğitim, 1 tam gün (7 saat) sürelidir.

EĞİTİME KİMLER KATILABİLİR:

Aile şirketlerinin patronları, yönetim kurulu üyeleri, genel müdürleri, insan kaynakları yöneticileri ve uzmanları, mali ve idari işler yöneticileri, kalite yönetim temsilcileri, eğitim yöneticileri ve uzmanları bu eğitime katılabilir.

KATILIMCILAR NE KAZANIRLAR:

Katılımcıların eğitimin sonunda;

  • İş ve özel hayatında bir bütün olarak hedeflerini belirlemesi, 

  • Hedeflerine ulaşmak için yolları tanımlaması, 

  • Hedeflerine kararlılıkla ilerlerken, olası engelleri aşabilmesi ve 

  • Motivasyonunu yüksek tutmak için kendi kendine koçluk yapma becerilerini geliştirmesi amaçlanmıştır. 

            

Bize Ulaşın

       Şair Eşref Bulvarı
Beşe İş Merkezi No:34 K:6 D:12
Çankaya Konak İZMİR

Bloglarımız

   

  • Blogger Sosyal Simge
  • Blogger Sosyal Simge
  • Blogger Sosyal Simge

Kurumsallaşıyorum

Profesyonelleşiyorum

Karlılığımı Artırıyorum

0232 482 34 80

  • Türev Danışmanlık Linkedin
  • Türev Danışmanlık Instagram
  • Türev Danışmanlık YouTube
  • Türev Yönetim Danışmanlığı Facebook
  • Türev Eğitim Danışmanlığı Facebook

Yasal Uyarı

KVKK ve Veri Gizlilik Bildirimi